Aplikasi Personal Trainer Gym Android Dan iOS Terbaik Gratis

Ada banyak aplikasi workout gratis yang bisa Anda gunakan sebagai panduan untuk melakukan olahraga di rumah demi mendapatkan bentuk tubuh yang ideal.

Tak hanya untuk Android namun banyak juga aplikasi fitness gratis Iphone, pada tulisan kali ini Saya akan merekomendasikan beberapa aplikasi gym terbaik 2018 sampai saat ini.

Jadi jika Anda sedang mencari aplikasi olahraga pembentuk badan wanita atau aplikasi olahraga untuk menambah berat badan maka artikel ini sangat tepat.

Dengan aplikasi fitness tracker memang Anda tidak perlu lagi pergi ke tempat Gym untuk sekedar berolahraga atau bahasa kerennya Workout, Anda bisa melakukannya di rumah.

Nah, untuk bisa mendapatkan body goal yang diinginkan maka Anda harus menggunakan aplikasi fitness gratis terbaik. Agar latihan Anda benar.

Meskipun menggunakan aplikasi fitness ios gratis namun semua panduan fittnes yang ada di dalam aplikasi didapatkan dari para instruktur profesional.

Aplikasi Personal Trainer Gym


Aplikasi personal trainer gym berguna untuk memandu Anda ketika melakukan kegiatan gym atau fitnes sendiri di rumah.

Jadi meskipun misalnya Anda tidak memiliki waktu yang cukup untuk pergi ke gym atau tidak ada biaya tetap bisa berolahraga dengan bantuan aplikasi fitnes.

Bahkan Anda tidak memerlukan peralatan gym khusus untuk membentuk tubuh sesuai keinginan dengan mengikuti panduan aplikasi ini.

Saya akan merekomendasikan beberapa aplikasi personal gym yang terbaik sebagai panduan workout Anda di rumah.

1) 30 Day Fitnes Chalenge – Workout At Home


Aplikasi personal trainer gym untuk Android dan Ios

30 Day Fitnes Chalenge – Workout At Home merupakan aplikasi personal trainer gym yang tersedia untuk Android dan Ios. Anda bisa mendownloadnya di Playstor maupun Apple Apps Store.

Ada banyak fitur menarik yang dimiliki aplikasi ini misalnya progres latihan Anda akan tersimpan otomatis, ada juga fitur remember dimana Anda akan diingatkan ketika sudah waktunya latihan.

Tak hanya panduan dalam bentuk tulisan saja namun Anda akan menemukan panduan berupa video dari trainer profesional.

Sesuai dengan namanya 30 Day Fitnes Chalenge – Workout At Home pada aplikasi ini Anda akan mendapatkan tantangan selama 30 hari untuk mendapatkan bentuk tubuh yang indah.

2) 7 Minute Workout


Aplikasi workout Android dan Ios 7 menit latihan

7 minute workout merupakan aplikasi panduan kebugaran dimana jika Anda menggunakan aplikasi ini hanya diwajibkan untuk latihan selama 7 menit saja.

Meskipun sebentar namun ternyata latihan 7 menit jauh lebih efektif jika dibandingkan dengan latihan durasi lama.

Aplikasi 7 minute workout ini sangat cocok untuk Anda yang super sibuk dan memiliki waktu luang yang sangat minim.

Jenis latihan harus Anda lakukan pun mudah dan tidak perlu alat bantu apapun.

3) Lose Weight In 30 Days


Aplikasi untuk menurunkan berat badan

Aplikasi Lose Weight In 30 Days sangat cocok untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan namun malas latihan di gym.

Sesuai namanya Anda akan mendapatkan program penurunan berat badan dalam 30 hari atau satu bulan.

Dengan menggunakan aplikasi Lose Weight In 30 Days Anda bisa mengatur berapa Kg berat badan yang ingin Anda turunkan.

Nantinya program latihan akan dibuatkan sesuai dengan besaran berat badan yang ingin Anda turunkan.

4) Six Pack In 30 Days – Abs Workout


Aplikasi untuk melatih otot abs agar sic pack

Aplikasi Six Pack In 30 Days – Abs Workout sangat cocok untuk Anda yang ingin melatih otot ABS agar sixpack.

Aplikasi ini akan memandu Anda dengan memberikan program latihan agar bisa memiliki perut Sixpack dalam waktu 30 hari.

Gerakan atau jenis latihan yang diberikan oleh aplikasi Six Pack In 30 Days – Abs Workout pun sangat mudah.

Anda bisa melakukannya di rumah dan tidak memerlukan peralatan gym khusus.

5) Home Workout – No Equiptmen & Meal Planner


Aplikasi workout di rumah tanpa peralatan

Home Workout – No Equiptmen & Meal Planner merupakan aplikasi personal gym trainer yang memiliki banyak kelebihan.

Sesuai dengan namanya program latihan yang ada pada aplikasi ini tidak membutuhkan peralatan latihan khusus.

Anda bisa melakukan latihan secara mudah di rumah.

Aplikasi ini juga mengharuskan Anda untuk melakukan pemanasan sebelum melakukan latihan yang sesungguhnya.

Lalu fitur yang lain adalah Anda bisa mendapatkan dan mengatur asupan makanan agar bisa lebih cepat mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan.

Semua aplikasi personal trainer gym yang Saya suguhkan diatas tersedia untuk Android maupun Ios.

Dengan menggunakan aplikasi kebugaran seperti yang Saya bahas pada artikel ini memang Anda akan lebih cepat mencapai body goal.